Evita alimentos con grasas como cecinas y mayonesa…
Recuerda 
👉🏻 
. Si buscas proteínas, consume legumbres al menos dos veces por semana.
Aumentemos lo que nos hace bien en la vida y disminuyamos lo malo.
– palabras, + acciones ¿Te unes a nuestra filosofía? Cooperativa Sersano – Un Estilo de Vida 
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